67日目：ツイート禁止するとどうなったか
- ツイートをしない（第一目標）
- ログインは、午後21時までの間（第二目標）
アカウント削除をゴールとするならば、この2つをステップにしたわけだが、
この2つを実施したらこの60日でどう変わったのかのまとめ。
Twitter上で繋がっていた方との接点がゼロに。
ま、当たり前だけれど。
ツイートで主にコミュニケーション取っていた人との接点を経った。
一方的に読んではいるけれど…。
Facebookをよく閲覧するようになった
脱SNSまで実行できない私。笑
ただし、Twitter程、書きこまれる内容が頻繁に変化しないので、
ログイン回数は増えたものの、SNSに対しての拘束時間はだいぶ減った。
LINEでのコミュニケーションが増えた
Twitterと違い、自分対誰かとのやりとりになり、LINEでの会話が増えた。
人と会う機会が増えた。これはたまたまかな。
一喜一憂することがグッと減った
日々落ち込むことはあるし、喜ぶこともあるし。
でも自然と心がおだやか。波が激しくなく、その間隔もゆるやか。
落ち込んでも改善策を考えるようになった。
自分自身がどのように過ごすかをよく考えるようになった
Twitterやめる以外の目標として、時間改善と行動力の改善もあるため。
特に人との予定がない時、自分が吸収できることをやろうと考えるようになった。
もともとのプラス思考だから。
題材でもある『Twitterをやめたら幸せになれるのか。』
引き続き、記述していきたいと思う。
