Twitterをやめたら人は幸せになれるのか

Twitterをはじめて5年。Twitterをやめるまでの記録。

30日目:やめる必要があるのか?

気づけば、30日目突入。パンパカパーン♪

これまでの間に考えたこと。
Twitterの使い方を改善すればいいだけで、アカウントを削除しなくても、
良いのではないか?ということだ。

 

ちょっとした目標設定をしていたおかげで、目標達成をすることで、
実は、とっても小さな達成感を感じていたからこそ、
ネガティブ思考の浮き沈みの波、引きずりがなくなったのではないか…。

Twitterから離れてみるということとは別のところで派生したのか…。

 

朝+21時以降のログインなしは、引き続き継続し続ける。
それと並行して、もう少し考えてみよう。